Психология – это наука о себе
На этом сайте вы найдете мои статьи о психологии, о мудрецах прошлого и настоящего, о методе Бронникова Вячеслава Михайловича и не только...

Естественный порядок Вселенной

Лао-Цзы в своем трактате «Дао-де-цзин» пишет: Живой Океан Наитончайшего Изначального Сознания — и есть Дао. «Дао выглядит подобно пустоте, но оно — всемогуще, в Глубине, является Первопричиной всего, управляет всем, проницает Собою все, проявляет Себя как Сияющий Свет, Наитончайшее, Главная суть всего!».

Всё есть океан сознания, в котором отражаются, появляясь и исчезая миры, и сначала мы должны прийти к осознанию того, что мы есть сознание, чтобы познать его источник — источник Изначального Извечного Света. Отражение этого источника света есть в нас самих — это наш неподвижный вечный центр, вокруг которого интегрируются энергии наших всех тел — физического и тонких, ума, сознания, эмоций, чувств, уровней физического, психического, биологического, химического и духовного.

А если вспомнить, что телом человека является вся Вселенная, то нужно еще учесть энергии движения звезд, планет, галактик и все вселенские силы, которые мы способны осознать в данный момент. Чтобы узнать, как влияет на нас Макрокосм в объеме Вселенной, человек должен сначала понять, как работает Микрокосм внутри него, который является прямым отражением Макрокосма.

Мы являемся творцами нашего мира, и пока на нашей планете останется хотя бы один человек, мир будет им восприниматься именно так, а не иначе. Мы сами создатели нашего мира, и сила нашего творения зависит от того, насколько мы способны интегрировать в целое все те энергии, которые нами являются.

Человек разделен, тело хочет одного, ум другого, неуправляемая эмоция появляется прежде, чем подключается ум. Кроме того, даосы говорят, что человек постоянно теряет свою энергию, вытекающую из 9 отверстий в теле: глаза, уши, рот, нос и половые органы. Чтобы стать целым, творцом нужно уметь направлять все энергии в одном направлении, которые по мощности обретают качество лазера, способного дать огромный импульс любой человеческой мыслеформе, которая незамедлительно появляется в видимой вселенной.

Всегда, перед тем, как начать энергетические практики, нужно подготовить, настроить свои ум, тело и эмоции. Сложить ладони вместе и потереть их друг о друга, чтобы сделать их теплыми и чувствительными, и подключить к работе активные энергетические точки на ладонях, которые соответствуют работе органов, желез и частей всего тела. Теплыми ладонями растереть свое тело широкими махами от макушки до пальцев ног, настроиться на позитивное отношение к себе и своему телу и сесть правильно на стул.

Тело расслаблено, вытянуть вперед расслабленную правую руку, положить на нее сверху расслабленную левую ладонь в районе верха плеча и очень плавными медленными движениями по спирали по часовой стрелке движемся по поверхности руки вниз к пальцам, одновременно осознавая поверхность правой руки, легкое надавливание, ощущение теплоты или холода в правой руке, напрягается ли права рука. Если напрягается, ее нужно расслабить. Сделав это упражнение несколько раз, почувствовать изменения, как нагрелась поверхность кожи правой руки, насколько рука осталась расслабленной.

Следующее упражнение выполняется также, как предыдущее, но осознавая ощущения на поверхности правой руки, ее напряжение и расслабление. Одновременно нужно осознавать ощущения, возникающее на поверхности ладони левой руки: холода, тепла, легкого надавливания, расслабления и возникающего иногда напряжения.

С каждым разом ощущения будут меняться, нужно стать очень внимательным, максимально бдительным, осознанным, чтобы одновременно ощущать, охватывать все изменения, стараясь ничего не упускать. О количестве упражнений говорить бессмысленно, потому что здесь важно качество, качество осознавания.

Важно понять вот что. Наш ум способен удержать лишь одну мысль в данное мгновение, для второй нет места. Мы не можем думать две мысли одновременно, потому что ум очень мал. Сознание же — огромный бескрайний океан света, и его поверхность может отражать бесконечное множество миров, образов, форм, явлений и пр.

Следующее упражнение такое же, как и предыдущее, но еще нужно одновременно с поверхностью правой руки, поверхностью левой ладони, осознавать расслабленную позу всего тела. Потом поменять руки и проделать те же самые упражнения, осознавая разницу между ощущениями в руках, которая будет иметь место, потому что левая рука относится к правому полушарию мозга, а правая — к левому. Все упражнения делаются с открытыми глазами.

Опубликовано: 28 ноября 2023, 23:30

OlgaLysenkova.ru

Задайте вопрос психологу и получите ответ бесплатно
Пройдите консультацию по Skype, WhatsApp или Viber
Узнайте, что значит для меня быть психологом

Комментарии

Добавить комментарий

Filtered HTML

  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Допустимые HTML-теги: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.
CAPTCHA
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.