Психология – это наука о себе
На этом сайте вы найдете мои статьи о психологии, о мудрецах прошлого и настоящего, о методе Бронникова Вячеслава Михайловича и не только...

Невидимый божественный фактор

Мы, рожденные Космосом, Вселенной, которая посредством нас реализует свои космические замыслы, воплотившись в нашем теле и уме, но теряем с ней связь, ощущая себя только телом и более тонкой его частью — умом, живем в материальном мире объектов, мире следствий, не видя и не понимая истинных причин всего происходящего.

Истинные причины всегда скрыты в глубине, а мы, руководствуясь телом и умом, всегда находимся на поверхности, на периферии жизни, автоматически реагируя на внешние воздействия окружающего мира, безвозвратно растрачивая свою энергию, которой еле хватает, чтобы выживать.

Но внутри, в своем истинном центре мы остаемся частью вселенной, нашей внутренней сущностью, которая не замечается, игнорируется, не осознается нами. Ее нельзя увидеть глазами, нельзя почувствовать нашими органами чувств, можно лишь создать условия, чтобы она смогла проявиться и начать с нами общаться.

Она все время готова сотрудничать с нами, но мы не готовы, потому что настроены на сотрудничество с внешним миром, который деятельный, активный, шумный. Из-за шума внешнего мира и внутреннего шума наших мыслей, нашего ума, мы не можем воспринимать тихого внутреннего голоса нашей истинной сущности.

Этот внутренний голос слышал почти каждый, когда в жизни возникала незнакомая, неординарная, опасная, экстремальная ситуация, не было времени на раздумья, ум останавливался, возникало ощущение пустоты, и изнутри приходила нужная информация, которая в корне изменяла нашу жизнь.

Чтобы со настроиться с нашей божественной частью в нас, с нашей внутренней сущностью, с нашей душой, нужно становиться меньше делателями, а больше присутствующими, меньше телом и умом, а больше наблюдателем, который позволяет открыться этой пустоте внутри нас, соединяющей нас со Вселенной.

Так каждый может встретиться с самим собой, тогда можно услышать внутренний голос. Это даже не голос. Иногда снится сон, и ты разговариваешь с кем-то, видишь кого-то, но он даже не открывает рот, но тебе приходит информация. Она просто всплывает в голове, и ты ее принимаешь. Это больше телепатическая связь — единение на уровне сознания.

Когда есть время, а оно есть всегда, когда очень нужно, час в день сидеть в тишине, расслабившись, закрыв глаза, наблюдать за своим дыханием: вдохом и выдохом. Дыхание соединяет нас со Вселенной, потому что Вселенная дышит нами. Наблюдать, как дыхание входит в нас (вдох), и выходит наружу (выдох).

Не напрягаться. Дыхание должно быть естественным, обычным. Сначала наблюдать просто ощущения, как воздух холодит ноздри, как проходит внутрь. Это упражнение позволит повернуться к себе, остановиться телу, так как ум следует за телом, замедлиться мыслям. Час в день тишины, расслабления, спокойствия позволит сделать первый шаг к самому себе.

Тот, кто не сделает первый шаг, не способен сделать второй. Слова не могут передать истинную суть, истинный смысл того, что на самом деле происходит внутри. Любая техника — это формула, которая может привести к определенному результату. И пока не начнешь практиковать, невозможно это понять интеллектуально, на уровне ума. Лишь работа с собой может привести к правильному результату, а значит, к внутренней трансформации.

Опубликовано: 7 ноября 2019, 23:42

OlgaLysenkova.ru

Задайте вопрос психологу и получите ответ бесплатно
Пройдите консультацию по Skype, WhatsApp или Viber
Узнайте, что значит для меня быть психологом