Психология – это наука о себе
На этом сайте вы найдете мои статьи о психологии, о мудрецах прошлого и настоящего, о методе Бронникова Вячеслава Михайловича и не только...

Глубокое понимание

Казалось бы, восточные мастера предлагают человечеству практики выхода избавления от страданий, путь, по которому можно пройти и прийти к освобождению, счастью. Иди и придешь, потому что все хотят счастья. Не тут-то было. Много ли найдется желающих достичь своей внутренней сущности, открыть источник света в себе самом?

Для этого нужно, чтобы человек вдруг глубоко осознал, что его жизнь является проекцией его ума, воображением, сновидением, что ум стал его хозяином, который руководит каждым его действием и речью, решает, что для него важно, а что второстепенно, кто враг, а кто друг, что гнев и страх, непонимание приводят к полной неудовлетворенности жизнью, делают ее бессмысленной.

Мотивация по силе своей должна быть такой, как желание утолить жажду, когда от глотка воды зависит жить или умереть, когда, кроме желания глотнуть воды, не остается никаких других желаний, потому что для духовного развития требуется очень много энергии и сил.

Молодой человек жалуется, что любые попытки во что-то вникнуть, чему-то обучиться, чтобы что-то понять, даже, если это пустяк, встречают внутри него неприятие, что приводит к отсутствию интереса и тоске. Причина этого — недостаточное количество энергии осознанности. Если энергии мало, понимание будет проявляться только на поверхностном уровне, не будет глубины.

Все мы находимся на разных уровнях развития сознания. Эти уровни не статичны, они меняются каждый миг, это движущийся поток как река. Никто не может предугадать, какой уровень осознанности будет у человека в следующий миг, день, неделю, год, даже мастер. Мастер может лишь определить уровень развития осознанности ученика в данный настоящий миг, заглянув в его глаза, потому что на это влияет множество факторов прошлого, настоящего и будущего.

То, что человек осознает свое нежелание обучаться и вникать глубже и пытается понять причину этого, уже положительный момент, ведь он мог даже этого не осознавать. Осознавание — первый шаг к тому, что от проблемы можно избавиться самому. Нельзя осуждать тех, кто недостаточно осознает — это этап роста — просто они еще не выросли в осознанности.

Прислали по сети аудиозапись о новом времени, новом человеке, об осознанности, о физическом и духовном. Сразу возникло ясное ощущение, что слова пусты, за ними никто не стоит, набор знакомых слов, оформленных в предложения из разных информационных источников, длительностью на 3 минуты. Решила послушать, может быть автор в конце выразит свою идею, и станет понятно, о чем идет речь. Но автор договорился до «бессознательной трансформации». В результате бессознательности можно лишь уснуть или умереть. Только осознанность может привести к внутренней трансформации. Осознанность — это свет, который рассеивает тьму бессознательного, поэтому и возможна трансформация.

Наблюдение — ключ к росту осознанности. Наблюдать за своим телом, мыслями, эмоциями, чувствами, ощущениями и тогда можно прийти к пониманию, что мы не тело, не ум, не эмоции и чувства, а чистая энергия восприятия всего, что есть. Начинать нужно с наблюдения за телом, оно ближе всего к нам. Наблюдение — это осознавание, а осознавание — это чувствительность и восприятие.

Осознанное дыхание во время хождения, сидения, лежания, в делах обыденной жизни позволяет увеличить энергию осознанности каждой клетки нашего тела, потому что каждая клетка имеет свое сознание. Энергия осознанности — это энергия жизни, которая питает нас и проявляет качества ясности и понимания. Чем больше мы осознанны, тем больше мы живы, тем глубже способны понимать.

Опубликовано: 27 марта 2021, 23:33

OlgaLysenkova.ru

Задайте вопрос психологу и получите ответ бесплатно
Пройдите консультацию по Skype, WhatsApp или Viber
Узнайте, что значит для меня быть психологом

Комментарии

Добавить комментарий

Filtered HTML

  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Допустимые HTML-теги: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.
CAPTCHA
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.