Психология – это наука о себе
На этом сайте вы найдете мои статьи о психологии, о мудрецах прошлого и настоящего, о методе Бронникова Вячеслава Михайловича и не только...

Поддержка Космоса

Если сильно разозлившись человек способен ударить другого человека, то есть большая вероятность, что в состоянии аффекта, такой не способный контролировать себя человек может убить другого человека, даже не заметив этого.

Будда говорит еще глубже, что если человек способен бессознательно сделать любой жест, то он может также бессознательно убить человека, не заметив этого. Это все равно, что совершать действия во сне: можно сделать что угодно ненормальное, фантастическое, чудовищное, не отдавая себе отчета в том, что происходит.

Бессознательный человек — это автомат, машина, робот, который не присутствует в данном моменте, а все время находится где-то, в прошлом или будущем, тело которого хочет одного, ум хочет другого, интеллект третьего, чувства и эмоции которого автоматически выплескиваются наружу, разрушая все на своем пути.

Только став центрированным, успокоив свой ум человек способен контролировать свои чувства и эмоции. Их даже не нужно будет контролировать, они сами успокоятся, потому что напрямую зависят от ума: если в уме возникает мысль, что другой человек не прав, то незамедлительно появляется раздражение или гнев. Какие мысли, такие соответственно и проявляются эмоции.

Человек состоит из энергетических потоков: тела, ума, интеллекта, которые разрывают его на части, двигаясь в противоположных направлениях. У тела есть свои привычки и желания, у ума свои, а интеллект больше руководствуется потребностями общества. Например, тело хочет есть, ум хочет съесть еще чего-то вкусного, а интеллект предупреждает, что, если слишком много есть, можно заболеть.

У центрированного человека все потоки направлены в одном направлении, к одной цели, для его блага, поэтому она выполняется и достигается. Самое простое упражнение на центрированность: смотреть на секундную стрелку в течение минуты и не терять внимание ни на секунду, присутствовать в каждой секунде, которую она проходит. Так в течение трех месяцев. Сначала внимание будет теряться через первые 3-4 секунды. Но со временем не составит труда внимательно следить за секундной стрелкой в течение одной минуты. Результатом будет рост осознанности и центрированности.

Бесполезно успокаивать ум непосредственно, потому что это будет работа с умом на уровне ума, ум все равно одержит победу, мысленная молотилка только еще больше усилится. Поэтому работать с умом можно косвенно. Самое ёмкое и мощное упражнение — это наблюдение за вдохом-выдохом. Наблюдать и мыслить одновременно невозможно. Если энергия тратится на наблюдение, то мыслительный процесс успокаивается.

Когда успокаивается ум, появляется внутренняя тишина и пустота, в которую начинает проникать больше света осознанности, света присутствия свидетеля, света души из источника изначального света зарождения жизни всего существования, потому что вечный источник имеет то же самое качество тишины, какую тишину имеет каждый из нас в своей сокровенной глубине.

Нужно приложить очень много усилий, чтобы получить живое переживание внутренней тишины. Усилия необходимы сначала, чтобы удалить все препятствия на пути к свету вселенской души, только тогда Космос начинает помогать, потому что появляется доступ к тому, кто достиг, кто достоин принять этот чистый свет, стать этим светом.

Опубликовано: 22 октября 2023, 23:21

OlgaLysenkova.ru

Задайте вопрос психологу и получите ответ бесплатно
Пройдите консультацию по Skype, WhatsApp или Viber
Узнайте, что значит для меня быть психологом

Комментарии

Добавить комментарий

Filtered HTML

  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Допустимые HTML-теги: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.
CAPTCHA
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.