Очень страдаю

Мистики говорят, что люди не понимают, что они живут в страданиях. Если бы они осознали, что их жизнь — сплошные страдания, то постарались бы от страданий избавиться. Страдания стали нормой, и человек также считает нормой те короткие проблески радости, которые иногда дарит ему жизнь.

По-настоящему осознать свои страдания — значит встать на путь избавления от них. Причина страданий — наша бессознательность, глубокий сон, в котором находится каждый, воображая и фантазируя о жизни. Мы видим сны о прошлом и о будущем, перенося шаблоны и штампы известного прошлого в будущее, минуя настоящее.

Ум бежит от прошлого к будущему, создавая время. Настоящее не относится ко времени. Миг настоящего — это вечность, которая включает в себя все: и прошлое, и будущее. В мгновении настоящего время останавливается, его просто нет, ум останавливается, поэтому мысли исчезают.

Остается лишь наблюдатель, видящий. Этот видящий и есть мы. Пока есть ум, нас нет. Мы способны отождествляться со всем, что подсовывает нам наш ум, в том числе с тревогами и страданиями. Когда мы считаем себя гневом, гнев имеет над нами власть. Хотя на самом деле мы намного больше, чем наш гнев.

Пока человек не узнал, кто он, он будет страдать, испытывая постоянное чувство неудовлетворенности. Считая себя телом и умом, человек никогда не сможет от нее избавиться. Наблюдение позволяет осознать дистанцию между наблюдателем и наблюдаемым, понять, что видящий — не делатель, он просто смотрит, наблюдает.

Видящий — беспристрастный свидетель, наблюдающее присутствие. Наши открытые глаза могут видеть только внешнее. Видящий появляется, когда глаза закрыты. Видящий — это внутреннее духовное зрение, которое способно видеть то, что на самом деле есть. Путь к нему возможен только через медитацию, когда тело настолько спокойно, что практически исчезает, когда ум успокаивается и тоже исчезает, появляется свидетель.

Видящий — наблюдающее присутствие, свидетельствующее присутствие — не делатель, не участник, он просто смотрит, не вовлекается как поверхность зеркала, беспристрастно отражает то, что есть. Зеркало не пытается удержать отражение, не цепляется за него, оно просто отражает то, что находится перед ним, отражение не принадлежит зеркалу.

Зеркало нашего сознания отражает то, что есть, когда тело и ум спокойны, тогда можно увидеть реальность, как она есть. Истинная реальность — это счастье: поющие по утрам птицы, лучи яркого солнца, распускающиеся цветы. В ней нет места страданиям. Как только исчезают фантазии, исчезают страдания.