Психология – это наука о себе
На этом сайте Вы найдете мои статьи о психологии, о мудрецах прошлого и настоящего, о методе Бронникова Вячеслава Михайловича и не только…

Переживание

Наше тело следует за умом, и ему все равно, какие переживания испытывать. Мы можем переживать за прошлые неудачи и переживать за достижение будущих целей одинаково интенсивно. Мы можем переживать, участвуя в фантастических событиях во сне, и у нас не возникнет ни тени сомнения в их реальности.

Мы также можем переживать за судьбу героев кинофильма, не осознавая того, что фильм — это изображение на плёнке, и пикселы высвечиваются на экране по цветам, рисуя нам картинки выдуманных героев и ситуаций. С помощью воображения мы способны додумать, дорисовать все, что угодно, и пережить с максимальным волнением, страхом и слезами то, чего на самом деле не существует.

Если в этот момент осознать, что перед тобой иллюзия, а ты переживаешь за придуманного героя, его играет актер, который не имеет ничего общего с созданным им образом, ты можешь стать наблюдателем, тем, кто наблюдает за тем, что происходит на экране, и за тем, кто смотрит фильм и переживает.

Качество наблюдения все меняет, и ты становишься не участником, а тем, кто смотрит. Тогда тело отдельно, мысли отдельно и эмоции отдельно, нет сравнения, не делаются выводы, не даются определения. Ты становишься наблюдающим присутствием.

Но, чтобы этого достичь, нужно сначала максимально развить чувствительность. Для этого необходимы прямые переживания в настоящем моменте. Способность «видеть то, что есть» появляется, когда есть переживания, а не их интерпретации.

Наблюдающее присутствие — невыбирающее присутствие. Зеркало сознания отражает все, что есть, как оно есть, ум не вмешивается, потому что большая часть энергии идет на наблюдение. Наблюдение за телом, умом, эмоциями, сначала в статике, спокойно сидя в тишине, когда внешний мир не мешает.

А потом в динамике, делая повседневные дела, чтобы наблюдение перешло на клеточный уровень, стало как дыхание. В тишине и покое ума мы находимся на одной волне со Вселенной. В общении с ней участвует сердечный центр. Не сердце как орган, а энергетический сердечный центр, посредством которого мы общаемся с внешним миром и со своей внутренней сущностью.

С помощью сердечного центра мы способны прожить и понять, что такое любовь, доброта, сострадание, эти вечные качества энергии, которые сохраняются и переносятся из нашей жизни в другую форму жизни, которая называется смертью. Одновременно смерть — это переход из одной жизни в другую, где мы получаем новое тело и продолжение нашей жизни вечной.

И будем вновь и вновь возвращаться в эту жизнь, чтобы проживать уроки и расти в сознании. Сначала медленно, проявляя любопытство, а когда придет понимание, что ничего достигнутое в материальном мире не может принести удовлетворение и избавить нас от страданий, тогда мы становимся на путь ученичества, обучаясь у тех мастеров, которые уже прошли этот путь и достигли.

Опубликовано: 24 сентября 2019, 01:27
Раздел:

OlgaLysenkova.ru

Задайте вопрос психологу и получите ответ бесплатно
Пройдите консультацию по Skype, WhatsApp или Viber
Узнайте, что значит для меня быть психологом

Комментарии

Добавить комментарий

Filtered HTML

  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Допустимые HTML-теги: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.
CAPTCHA
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.