Психология – это наука о себе
На этом сайте вы найдете мои статьи о психологии, о мудрецах прошлого и настоящего, о методе Бронникова Вячеслава Михайловича и не только...

Нужно быть самим собой

Будда говорит, что все люди делятся на просветленных и непросветленных. Непросветленные — это те, кто крепко спит в бессознательности, видит сны своих фантазий и иллюзий, принимая их за реальность. Просветленные — это те, кто уже пробудился, внимателен и бдителен, видит реальность, как она есть во всей ее целостности и великолепии.

Чтобы освободиться от иллюзий, нужно освободиться от привязанностей. Мы привязываемся ко всему, что имеем, считая это своим. Мы привязываемся к своему телу, которое является потоком изменений и служит нам ограниченное количество времени. Привязываемся к тем, кто рядом — к родителям, детям, родственникам, друзьям, которые какое-то время сопровождают нас в нашей жизни.

Мы все временные скитальцы в мире пытаемся найти нечто постоянное и привязаться к нему. Мы строим дома, приобретаем вещи, строим отношения, которых можем в любой миг лишиться. Нет ничего постоянного во внешнем мире, и пока мы не найдем вечное постоянное внутри себя, мы не сможем избавиться от внутреннего беспокойства, а энергия беспокойства разрушительна.

Привязываемся и беспокоимся не мы, а наше эго, личность, которая также является иллюзией, данной нам окружающими и зависящей от их мнения и отношения. Если нас похвалят, то мы чувствуем себя хорошо, если называют глупыми, то мы огорчаемся, потому что мы сами не знаем, какие мы, и кто мы.

Чтобы проснуться, нужно избавиться от желаний. Желания возникают, потому что мы всегда недовольны тем, что имеем. Мы все время стремимся получить больше, лучше, стать совершеннее и умнее. Мы постоянно стремимся в будущее, не имея возможности оценить и насладиться настоящим.

Желания исчезают в бесцельности. Ребенок играет, не имея цели, игра доставляет ему удовольствие. Занимаясь любимым делом, мы просто получаем удовольствие. Жизнь может стать любимым делом, если исчезают желания и цели, которые могут привести к еще большим желаниям и целям, которые никогда не смогут удовлетворить нас полностью.

Освобождает только понимание, понимание того, что привязанности — такая же иллюзия, как и само эго, поэтому они по своей сути не могут существовать, а желания могут привести нас только к еще большим страданиям и неудовлетворенности.

Будда предлагает сесть в тишине, закрыть глаза и идти внутрь себя, став наблюдателем своего внутреннего пространства, в котором можно встретиться с самим собой настоящим, стать самим собой, постепенно освободившись от всех своих иллюзий и фантазий.

Опубликовано: 21 июля 2021, 23:17

OlgaLysenkova.ru

Задайте вопрос психологу и получите ответ бесплатно
Пройдите консультацию по Skype, WhatsApp или Viber
Узнайте, что значит для меня быть психологом

Комментарии

Добавить комментарий

Filtered HTML

  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Допустимые HTML-теги: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.
CAPTCHA
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.