Как научиться принимать заботу и любовь?

Человек, который привык жить один, знает свои возможности и полагается только на себя, зная, что в другом он не может быть уверен настолько, насколько уверен в себе, что любую нужную работу он может сделать сам хорошо, и никто другой ее не сделает так, как ему нужно, с таким же качеством и в установленные сроки, что любую жизненную ситуацию он может встретить достойно и решить свои проблемы самостоятельно.

Чтобы быть всегда в форме и не терять своей уверенности, необходимо держать себя в тонусе, не расслабляться, держать все под контролем, то есть проявлять качества силы, активности, деловитости и... одиночества. Потому что, если появляется рядом другой, то одиночество заканчивается, тогда приходится пересматривать свои жизненные принципы, свои правила, свое отношение, уступать, терпеть, понимать.

Любовь без понимания невозможна. Чтобы научиться понимать другого, нужно сначала научиться понимать себя. Только осознавание приводит к пониманию. Когда человек живет один, он на самом деле не один, он все время находится в толпе образов, мыслей о прошлом и будущем, в постоянном диалоге с воображаемыми персонажами, с людьми, с которыми его жизнь сталкивает, ведь он не находится в полной изоляции.

Находясь с самим собой он постоянно растит свое эго, личность, которая вынуждена противостоять всем другим, быть независимым, сильным и защищенным. Эта толпа внутри делит самого человека на части, его энергия направлена во все стороны и расходуется во внешнее пространство, обесточивая его, делая его нервным, тревожным, полным страхов. В конечном счете человек теряет доверие к себе, потом к людям, не ждет от других ничего хорошего.

В отношениях такой человек будет соблюдать дистанцию, охранять свое личное пространство, чтобы никто не мог подойти слишком близко, поэтому всякое проявление заботы и любви со стороны другого будут восприниматься настороженно, с опасением и непониманием.

По-настоящему одиноким может быть только тот, кто идет по пути развития осознанности, потому что только осознанность может привести к пониманию, которая, в свою очередь, приведет к любви. Осознавая свое тело, мысли, чувства, ощущения возникает понимание того, что они появляются и исчезают, что они взаимозависимы и непостоянны, они развиваются, углубляются, и человек учится ими управлять.

Понимающий себя человек начинает понимать всех других людей. Понимающий человек — любящий человек. Открывая любовь в себе начинаешь видеть ее в других, потому что человек видит в других только то, что есть в нем самом. Для того, кто осознан, любовь становится естественной как дыхание, отдается и принимается без усилий и условий.

Без осознанности одинокий человек становится ограниченным, умным, но не разумным, хитрым, проявляющим смелость, а потому трусливым внутри, боящимся собственной тени и любых отношений. Только осознанность позволяет проявить внутренний свет, который привносит в жизнь радость и счастье.