Полюбить себя такой, какая есть

Для этого нужно подойти к зеркалу и посмотреть на свое отражение в нем. Если отойти от зеркала, то в нем отразятся окружающие вещи, потому что зеркало не будет следовать за нашим отражением, удерживать его. Подойдет к зеркалу кто-либо другой, и оно отразит его. Отражения исчезают, не оставляя следов на поверхности зеркала.

Зеркало не отождествляется с изображением, не реагирует на него: нравится-не нравится, плохо-хорошо, правильно-неправильно, оно просто отражает. Таким же качеством отражения без отождествления, без участия обладает наше сознание. Более того, человек является сознанием, которое просто отражает окружающий внешний мир, включая наше тело.

Сознание отражает нас ребенком, молодым человеком, зрелым человеком, стариком и умершим человеком, вновь родившимся в новой форме и т.д. Наше отражающее сознание вечно и бесконечно, как бесконечна жизнь во вселенной. Высоконаучная восточная теория бесконечных наших перерождений позволяет прийти к правильному пониманию мира и вырасти в осознанности.

Но общество руководствуется примитивной теорией происхождения видов Дарвина, которая низводит человека на уровень обезьяны, а от обезьяны вырасти можно только до обезьяны, до человека-животного. Общество не заинтересовано в человеке разумном, которым невозможно управлять.

Чтобы приблизиться к тому, кем мы на самом деле являемся, человек должен стать наблюдателем, тем, кто просто смотрит, не реагируя, не отождествляясь, без суждения и оценки. Человек — не его тело, не мысли, не эмоции — это все внешний мир, который дается нам для того, чтобы расти и развиваться.

Наблюдение — качество зеркала, которое отражает. Наблюдатель не отождествляется с телом, не отожествляется с умом, которые являются нашими инструментами, позволяющими лучше узнать себя и изменить себя. Наблюдение — это осознавание каждого момента жизни настолько полно, что для мыслей не остается места.

В обычной жизни каждый человек ощущает себя изолированной человеческой единицей, центром, вокруг которого вращается окружающий мир — враждебный, борющийся, прессующий и агрессивный, в котором выживает сильнейший — более сильный, хитрый, толстокожий, тогда любая неудача заставляет предъявлять к себе претензии и не любить себя.

Наблюдатель осознает себя центром вселенной, который единый для всех. Все человечество — единый центр сознания, которое отражает все, что есть. Это нужно не только понять интеллектуально, а прожить, прочувствовать. Когда приходишь к пониманию центра, он исчезает, и человек на уровне сознания становится всем, что есть.

Остается ощущение счастья, радости, блаженства, любви. Такая любовь — цель жизни каждого человека на планете Земля, когда человек выходит за пределы, становится трансцендентным. Тогда он обретает индивидуальность, харизму, внутреннее спокойствие и вселенскую уверенность.