Психология – это наука о себе
На этом сайте вы найдете мои статьи о новой психологии, о высшей психологии – йоге, о просветленных мудрецах, которые в вечности сеют семена мудрости в наших сердцах

Безмолвие и молчание

Мы привыкли жить в словах. Любому объекту или явлению, на который обращаем внимание сразу даем определение: стол, роза, облако. Мы вербализируем все, что можем воспринять нашими органами чувств внутри и снаружи себя.

Когда мы смотрим на закат и произносим: «Ах, какой красивый закат!», — значит в это мгновение данного заката мы не видим. Слово «закат» — усредненное определение всех существующих закатов. Наш новый закат мгновенно стал старым, давно известным, не интересным, не настоящим. Вербализируя действительность, мы проживаем не настоящую жизнь, а жизнь в словах, жизнь в старых отпечатках, в этикетках.

Чтобы увидеть реальный закат, чтобы жизнь стала новой и интересной, необходимо научиться видеть промежутки между моментами, когда мы только взглянули на объект, и моментом, когда начинаем давать определения. Осознавание промежутков позволит сначала не произносить слова вслух, потом произносить слова про себя, а затем и вовсе прекратить комментарии.

Мы достигаем молчания, когда прекращается внешняя вербализация, а затем и внутренний диалог с самим собой. Это молчание на физическом уровне тела, ума, эмоций. Молчание — это отсутствие звука. Звук находится в латентном состоянии, он в любой момент может возникнуть.

Безмолвие Будды — это совсем другое. Это экзистенциальный уровень. Это не беззвучие, а первоначальное состояние до возникновения какого бы то ни было звука. Его представляют как АУМ (ОМ). Это сочетание тех звуков, которые могут произнести животные, или люди, не задействуя язык, например, глухонемые.

Широко открыв рот произнести на едином выдохе вибрирующий звук «А-А-А...», наполовину прикрыв рот, как вибрацию продолжить выдох «У-У-У-...», сомкнув губы, завершить выдох вибрирующим звуком «М-М-М...». Вибрация А ощущается в районе пупка, вибрация У в сердечном центре, вибрация М завершает выдох в горловом центре.

Это первоначальный вечный звук, который существовал еще до языка, до слов. Он не имеет отношения к звукам материального мира. Он имеет отношение к тишине и безмолвию. Слова нужны в обществе, когда мы общаемся с кем-то. Когда мы одни, то слова не нужны. Они мешают напрямую воспринимать жизнь, и нужно уметь отключать речь, когда в ней нет необходимости.

В нашем истинном центре в районе пупка тишина, безмолвие и пустота. Наша задача самим стать молчаливыми, тихими, пустыми. Поможет только понимание. Понимание — это не то, что нужно делать, потому что понимание — это процесс, явление, которое нам не подчиняется, как пищеварение, сердцебиение, кроветворение, образование мыслей. Пытаться понимать бесполезно. Понимание происходит само, когда мы готовы к нему.

Опубликовано: 15 марта 2026, 23:13

OlgaLysenkova.ru

Задайте вопрос психологу и получите ответ бесплатно
Пройдите консультацию по Skype, WhatsApp или Viber
Узнайте, что значит для меня быть психологом

Комментарии

Добавить комментарий

Filtered HTML

  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Допустимые HTML-теги: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.
CAPTCHA
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.