Жизненная и ментальная энергии

Будда ничего не говорит о Боге и Кундалини, потому что, зная хитрость и изощренность человеческого ума, не дает никаких образов и подсказок, к которым бы сразу прицепился ум, и была поставлена жесткая цель, появились бы фантазии и иллюзии, что несомненно бы навредило ищущему.

Образом энергии Кундалини выбрана змея, которая лежит в нижнем центре, свернувшись кольцами, пока ее не разбудят, тогда она расправляется и поднимается вверх, чтобы пройти по среднему каналу позвоночника и достичь чакры над головой, соединиться с высшим сознанием. Для того, чтобы ее прохождение было беспрепятственным, тело на всех уровнях должно быть готово, иначе произойдет то, что происходит в электрической цепи, если в цепь на 220 В подключить маломощный прибор — он просто сгорит и разрушится.

В конечном счете, для того, чтобы уровень энергии на всех уровнях тела повысился, необходимо, чтобы очистились энергетические каналы нади: 36 слева и 36 справа, и включились все 114 чакр-центров, расположенных в теле и за его пределами, для чего существуют много асан и дыхательных практик. Асаны — это не просто позы тела, а работа с энергиями. Очищенные энергетические каналы и слаженно работающие чакры позволят беспрепятственно циркулировать жизненной энергии, что гармонизирует работу всех органов и систем организма физического тела, уравновесит эмоциональный фон и успокоит ум.

Очищенные энергетические каналы позволяют космическому сознанию, чистому разуму беспрепятственно проникать в тело, трансформируя его на всех уровнях. Техники наблюдения за дыханием позволяют очистить от блокировок главные левый и правый энергетические каналы. Когда воздух проходит через левую ноздрю, то активным является левый канал, а доминирующим становится ум, когда через правую — активен правый канал и доминирует жизненная энергия.

Если доминирует жизненная энергия, то тело будет болеть, испытывать дискомфорт на физическом и психическом уровне, а если доминирует ум, то будут проявляться негативные, деструктивные энергии: гнев, ненависть, раздражение и пр. Поочередное равномерное прохождение воздуха через обе ноздри характеризует состояние равновесия между ментальной энергией и жизненной силой, между симпатической и парасимпатической нервными системами. Когда обе ноздри дышат равномерно, значит поток в срединном канале установлен, и можно по-настоящему медитировать, тогда медитация приносит блаженство.

С помощью очищающих дыхательных практик устраняется беспорядочная и неустойчивая работа сердца, которая не позволит однонаправленно сосредоточиться и спокойно сидеть и натренировать нервную систему, которая является поставщиком импульсов через каналы двигательные и органы чувств. Чтобы тело было спокойно, симпатическая и парасимпатическая системы должны быть уравновешены.

Концентрация: постоянное непрерываемое осознавание одной точки в течение длительного времени случается само собой, когда энергетические каналы очищены и гармонизированы друг с другом.

Тело — это проявление грубой энергии, ум — более тонкое проявление энергии тела, прана — тончайшая энергия жизни. Посредством йогических практик трансформируются и гармонизируются пранические и ментальные потоки, которые в свою очередь трансформируют физическое тело на клеточном, молекулярном и атомарном уровнях, превращая его в йогическое тело, не подверженное разрушению и болезням.