Психология – это наука о себе
На этом сайте Вы найдете мои статьи о психологии, о мудрецах прошлого и настоящего, о методе Бронникова Вячеслава Михайловича и не только…

За пределами ума

За пределами ума истинная реальность, и мы истинные, такие, какими нас создала природа. В дзен есть коан: «Узнать свое лицо до рождения», когда ума еще не было. Ум появляется после рождения, когда человек начинает развиваться, потому что ум — это совсем малая часть сознания, то, что мы осознаем в окружающем мире, набирая опыт.

Значительная часть нашего сознания — это наше бессознательное, то, что мы не в состоянии осознать, но оно влияет на нашу жизнь, потому что является нами. Чтобы себя узнать, нужно достичь нашего бессознательного и узнать его, осознать его.

Наше бессознательное содержит весь негатив, который мы стараемся спрятать не только от других, но и от самих себя: гнев, ненависть, жадность, зависть, которые мы стараемся не проявлять и подавляем в себе. Все подавленное никуда не девается, оно копится и ждет своего времени, когда сможет проявиться.

Мы часто даем себе клятву «не раздражаться», «не гневаться», но возникает ситуация, и автоматически мы реагируем, выбрасывая свой негатив на кого-нибудь, и ум всегда находит объяснения и оправдания, что мы поступили правильно. Потому что клятву мы себе даем на уровне ума, а наше бессознательное его не поддерживает, оно ничего об этом не знает.

Когда мы перестаем думать, когда ум успокаивается, мы попадаем в наше бессознательное. Ум успокаивается, когда тело спокойно, когда дыхание ровное, естественное, когда мы максимально расслаблены, но очень внимательны, бдительны. Мысли приходят и уходят как облака на небе.

Мысль пришла, мысль ушла, и между ними промежуток, в котором тишина и вечность. В этом безмолвии и безвременье мы попадаем в наше бессознательное, и появляется ясность и понимание того, что раньше было скрыто от нас нашим умом, нашими мыслями. В такие моменты исчезает стена из мыслей, которая закрывает от нас настоящую реальность.

Чем глубже мы входим в себя, тем лучше узнаем окружающий мир, потому что в других мы можем видеть лишь то, что мы способны осознать в самих себе. Человеку, познавшему себя, становятся доступны тайны Вселенной, бесконечное и вечное. Осознанность — наш собственный свет, который способен осветить наше внутреннее небо, которое такое же огромное, как небо внешнее.

Послание Будды: «Будь светом самому себе». Свет осознанности — ключ к жизни разумной, а потому радостной и счастливой. Ведь мы приходим в этот мир, чтобы стать счастливыми. Осознанность и счастье — это синонимы. Тот, кто осознан, тот и счастлив, потому что достигает реализации на всех планах бытия.

Опубликовано: 27 мая 2020, 23:30
Раздел:

OlgaLysenkova.ru

Задайте вопрос психологу и получите ответ бесплатно
Пройдите консультацию по Skype, WhatsApp или Viber
Узнайте, что значит для меня быть психологом

Комментарии

Добавить комментарий

Filtered HTML

  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Допустимые HTML-теги: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.
CAPTCHA
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.