Самосознание

Маленький ребенок с трех лет начинает осознавать себя как «Я», как личность, он начинает произносить «Я», понимая, что «Я» — это он сам по отношению ко всему внешнему миру. Появляется самосознание — сравнение себя с другими, оценка себя по отношению к другим.

Поскольку личность формируется обществом: семьей, родственниками, школой, университетом, последующей деятельностью, она боится общества, которое определяет законы, нормы и правила, утверждающие что правильно и неправильно, что хорошо и что плохо. Чем чувствительнее человек, чем более развит его ум, тем выше самосознание.

Личность на самом деле не существует — это шаблоны, определения, нормы, правила, программа, которая не наша собственная, она создана окружающими, в которых мы смотримся как в зеркало. Кто-то скажет, что человек хороший, он думает, что он хороший, кто-то оскорбляет его, и он переживает и страдает.

Чтобы наша личность сохранялась и соответствовала нашим представлениям о ней, мы растим самосознание. Даже косой недобрый взгляд способен вывести нас из равновесия. Публичное выступление становится мукой, потому что на нас смотрят и нас слушают множество людей, которые могут подумать о нас не то, чтобы нам хотелось, в глазах которых мы можем не выглядеть так, как нам хотелось бы, от чего может пострадать наша репутация и соответственно наша личность.

Чем крепче человек держится за личность, за эго, тем сильнее его самосознание. Если самосознание превысит некий нормальный уровень, то человек начинает испытывать большие проблемы с общением, ему кажется, что все смотрят только на него, и он ощущает себя в центре внимания, что для него невыносимо, потому что окружающий мир для него враждебен и жесток, из-за того, что причиняет ему неудобства и сильные переживания. Самосознание разделяет человека с другими людьми, делает его изолированным, а мир чуждым и опасным. Тот, кто изолирован, будет всегда бороться и бояться.

Самосознание — это область ума, который сравнивает, судит, дает определения, оценивает. С самосознанием может справиться только осознанность. Осознанность — это наблюдение, когда ум молчит, не сравнивает, не оценивает. Наблюдатель просто смотрит, просто присутствует в настоящем моменте, внимательный и бдительный.

Настоящий момент содержит в себе все, что есть, поэтому, чем больше растет осознанность, тем больше расширяется сознание, исчезает разделение между миром и человеком, и человек перестает чувствовать себя изолированным. Мы все на уровне сознания — единая человеческая сущность, которая никогда не была и не будет разделена, потому что едина душа всего существования.

С ростом осознанности уменьшается личность, эго, осознание, а увеличивается равновесие, спокойствие, уверенность, радость, потому что человек становится настоящим, а существование — родным домом.