Часы с боем

«Не завожу часы, которые бьют каждые полчаса, отвлекают и мешают», — говорит известная актриса и режиссер уже пожилого возраста, живя в загородном доме, доставшемся от родителей, которая раньше рассказывала, что она длительно занималась духовными практиками, пытаясь познать Бога.

Мои часы бьют каждые 15 минут, напоминая, что нужно проснуться от бессознательного, пробудиться, чтобы вспомнить о своей внутренней сущности, о свидетеле, который никогда не спит, бодрствует, наблюдая за тем, что происходит.

Можно заниматься в течение дня множеством дел, засыпая, забываясь в бесконечном потоке мыслей, и не слышать боя часов, как будто его не существует, как будто часы и не бьют вовсе, и нужно сделать сознательное усилие, специально дождаться времени, чтобы их услышать.

А можно услышав бой часов сразу отложить в сторону дело, замереть, выпрямить спину, осознать свой вдох-выдох и вспомнить себя, того наблюдателя внутри, который бодрствует, который свидетельствует настоящий момент «здесь и сейчас». Тогда внутри со временем включается механизм постоянного внимания, ожидания, который позволяет постоянно слышать домашний колокол, как слушают колокол у входа храма сидящие в медитации монахи, в постоянном ожидании пробуждения, свидетельствования.

Внешний мир, включая наше тело, мысли, эмоции, постоянно будит нас, заставляя проснуться. Каждая ситуация, событие становятся уроком, школой, если смотреть на него, как на возможность узнать себя, а не как на драму и наказание. Все зависит от нашего восприятия, от нашего взгляда не на события внешнего мира, а от восприятия самих себя.

Наш внутренний руководитель является истинным советчиком, учителем, мастером, защитником, наставником, и его руководство самое реальное, настоящее, приносящее нам благо тем больше, чем ближе мы подходим к нему.

Чтобы по-настоящему что-то познать, нужно стать этим. Чтобы познать своего внутреннего наблюдателя, нужно стать наблюдателем, свидетелем, очевидцем, смотрителем, сторожем своего внутреннего пространства, своего внутреннего космоса, чтобы не упустить ни одной детали, ни одного вдоха-выдоха, движения тела, мысли, эмоции, чувства, чтобы не осталось ничего непознанного.

Ум хитер, он будет говорить, что для духовных практик нужна тишина, покой, одиночество. Внешнее одиночество и покой нужны только в самом начале пути, а уже идущему важен внутренний покой и тишина, которых не достичь без внешних тренажеров. Все, что мешает, раздражает, нервирует, заставляет проявить внимание и осознанность, оно должно стать учебным пособием для того, кто решил по-настоящему познать себя.