Психология – это наука о себе
На этом сайте вы найдете мои статьи о психологии, о мудрецах прошлого и настоящего, о методе Бронникова Вячеслава Михайловича и не только...

Независимость от чужого мнения

Человек не проявляется в нашем мире чистым листом, в него уже заложены семена всех предков прошлого и всех потомков будущего. Он есть точка пересечения времен и пространств, которые есть суть одно. Семя гнева уже присутствует в нас, еще до того, как наша форма тела-ума проявится, это же касается и всех других человеческих качеств: ненависти, доброты, раздражения, сочувствия и пр.

Эти качества энергий как семена, как возможности присутствуют в нашем глубинном существе, в чистой энергии, которую можно сравнить с полем, засеянным семенами, которые, в свою очередь, при благоприятных условиях могут проявиться и вырасти, а могут так и остаться непроявленными семенами.

Эта чистая энергия, чистая земля, как ее называет Будда, безгранична, бесконечна, вечна. А так как человек в своей глубинной сущности ею является, то мы всегда больше, чем энергии наших гнева, печали, страданий и т.д. Но пока человек не способен осознать себя как чистую энергию, он будет отождествлять себя со своим гневом, раздражением, болью, и они будут иметь над ним власть, руководить им и распоряжаться им по-хозяйски.

Когда возникает гнев, человек становится гневом, всякие остатки осознанности исчезают, и человек может произнести слова и совершить действия, какие угодно, о которых потом придется пожалеть. Способность отождествляться с тем, чем мы не являемся: с телом, мыслями, чувствами, эмоциями — главная причина всех наших переживаний и страданий.

Отождествление — это и есть зависимость. На уровне тел и умов мы все разделены: «Я» и «другой» — чужой, отдельный от меня, имеющий свою личность, эго, самость. Когда два гнева встречаются, человеческое исчезает, потому что семена гнева прорастают и становятся ростками, кустами, деревьями в зависимости от ситуаций.

Уметь растождествиться значит уметь освободиться от зависимости личности, эго, самости. Осознанное дыхание, наблюдение за телом, умом, чувствами и эмоциями позволяют все время увеличивать расстояние между тем, кто наблюдает, и предметами наблюдения, чтобы в конце концов получить прямое переживание того, что я не тело, не ум, не чувства и эмоции.

Тогда можно наблюдать за гневом со стороны, как смотришь фильм на экране, видеть, как гнев возникает, по какой причине, как он растет и увеличивается, что позволяет заметить не только его проявление, а изначальное намерение, и не дать ему проявиться, что позволит управлять любой эмоцией и любым чувством.

«Не дать» не значит подавить, а осознать гнев в самом его зародыше, и свет осознанности рассеет гнев, потому что гнев — проявление бессознательности, темноты. Темнота исчезает при появлении света.

Человек, владеющий собой, могущественен. Ему не важны мнения окружающих, потому что он понимает, что каждый малоосознанный человек, говоря о других, говорит на самом деле о себе самом. Он не знает себя, а поэтому не в состоянии узнать других людей. Только тот, кто осознан, достигает понимания, видения.

Все мнения окружающих — это внешнее, и они не могут затронуть нашу внутреннюю сущность, они могут затронуть лишь то внешнее, что нас окружает — тело, ум, ощущения, чувства, эмоции. Избавляясь от отождествления мы становимся тем, кем всегда были — чистой энергией сознания, которая содержит в себе все, что есть, что существует, как в проявленном, так и в непроявленном виде.

Опубликовано: 2 апреля 2021, 23:24

OlgaLysenkova.ru

Задайте вопрос психологу и получите ответ бесплатно
Пройдите консультацию по Skype, WhatsApp или Viber
Узнайте, что значит для меня быть психологом